jest to naukowo potwierdzona metoda pracy z ciałem skupiająca się na równoważeniu napięć powstałych w powięzi, która nadaje kształt naszemu ciału.
– większa swoboda ruchu
– poprawa postawy
– lepsza ergonomia ruchu
– ulga w przewlekłym bólu
– większa świadomość ciała